Individuelles HYROX Remote Coaching – strukturiert, alltagstauglich und nachhaltig.
Für Menschen, die HYROX als Motivation nutzen und stärker, ausdauernder und leistungsfähiger werden wollen – mit Fokus auf langfristige Gesundheit, einen aktiven Lifestyle und Training, das ins Leben passt.
Unsere Trainingsbasis:
Krafttraining · Functional Workouts · Ausdauertraining – sinnvoll kombiniert, progressiv aufgebaut und an deinen Alltag angepasst.
Kurz & klar:
✔ Individuelle Trainingsplanung
✔ Klare Progressionen
✔ Fokus auf Recovery & Energie
✔ Für Einsteiger*innen, Umsteiger*innen & ambitionierte HYROX Athlet*innen
*Unverbindlich · 20–30 Minuten · Wir klären, ob und wie wir zusammenarbeiten
Du bist dir nicht sicher, ob Remote Coaching aktuell passt?
Starte mit dem HYROX Trainings-Check.
FÜR WEN IST DAS REMOTE COACHING?
Diese Form des Coachings passt zu dir, wenn du:
HYROX als Ziel oder Motivation nutzt
Struktur statt Rätselraten willst
langfristig leistungsfähig bleiben möchtest
Training in deinen Alltag integrieren willst
entweder neu ins Krafttraining einsteigst
oder von einer anderen Sportart kommst
Nicht ideal ist Remote Coaching, wenn du:
ausschließlich spontane Workouts suchst oder ständig alles änderst
keine regelmäßige Trainingsroutine willst
keine Lust auf strukturiertes Arbeiten hast
6x pro Woche zweimal am Tag trainieren möchtest ohne ausreichend Recovery und Fueling.
WAS DICH IM REMOTE COACHING ERWARTET
So begleiten wir dein Training
Individueller Trainingsplan
angepasst an dein Ziel, dein Leistungsniveau und deinen Alltag
Klare Wochenstruktur
Kombination aus Kraft, Ausdauer & Regeneration
Progression statt Zufall
gezielte Steigerungen statt ständiger Überforderung
Fokus auf Recovery & Gesundheit
damit Training Energie gibt – nicht nimmt
Regelmäßiger Austausch & Anpassungen
Training bleibt dynamisch, nicht starr
WARUM HYROX ALS RAHMEN?
HYROX verbindet Kraft und Ausdauer und bietet damit eine hervorragende Basis für:
ganzheitliche Fitness
klare Trainingsziele
messbare Fortschritte
Für uns ist HYROX kein Selbstzweck, sondern ein strukturierender Rahmen,
um langfristig gesund, leistungsfähig und motiviert zu bleiben.
UNSERE HALTUNG IM REMOTE COACHING
Wir wollen, dass du besser wirst – aber nicht um jeden Preis.
Dein Training soll:
✔ in dein Leben passen
✔ dir Struktur geben
✔ dich stärker machen
✔ dir Energie für Alltag & Beruf lassen
✔ dir Spaß machen
Wir arbeiten zielgerichtet, progressiv und mit Blick auf langfristige Entwicklung und vor allem Gesundheit.
Leistung entsteht durch Kontinuität – nicht durch extremes Training.
„Julius ist ein top Coach! Auch online schafft er es, die Trainings individuell, abwechslungsreich und motivierend zu gestalten. Ich mache spürbare Fortschritte und kann ihn absolut weiterempfehlen.“
Mark,46, HYROX Remote Client
WIE DER EINSTIEG AUSSIEHT
1️⃣ Kostenloses Erstgespräch (20–30 Minuten)
2️⃣ Wir klären Ziel, Alltag & Erwartungen
3️⃣ Du bekommst eine ehrliche Einschätzung
4️⃣ Im Nachgang erhältst du dein Angebot und kannst entscheiden.
Noch unsicher?
Der Trainings-Check hilft dir, das einzuordnen.
PREISE – REMOTE COACHING
Flexible Laufzeiten – klar, transparent und fair
Unser Remote Coaching ist auf langfristige Entwicklung ausgelegt.
Du entscheidest, welche Laufzeit aktuell zu dir passt.
3 Monate – Einstieg & Struktur
199 € / Monat
Ideal, wenn du:
Struktur aufbauen möchtest
HYROX als Motivation nutzt
prüfen willst, ob Remote Coaching für dich passt
6 Monate – Kontinuität & Progression
179 € / Monat
Ideal, wenn du:
kontinuierlich stärker und fitter werden willst
messbare Fortschritte anstrebst
Training fest in deinen Alltag integrieren möchtest
12 Monate – langfristige Entwicklung
159 € / Monat
Ideal, wenn du:
nachhaltig leistungsfähig bleiben willst
mehrere HYROX Races planst
Gesundheit, Alltag & Performance langfristig verbinden möchtest
In jedem Paket enthalten:
Assessment zum Einstieg
Individueller Trainingsplan
Strukturierte Kombination aus Kraft-, Functional- & Ausdauertraining
Zugriff auf deine Pläne & Kommunikation per App (Zenfit/CoachRX)
Regelmäßige Anpassungen
Persönlicher Austausch & Betreuung
Fokus auf Gesundheit, Recovery & Leistungsfähigkeit
FAQ – HÄUFIGE FRAGEN ZUM REMOTE COACHING
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Nein. Viele unserer Clients steigen neu ins HYROX Training ein oder kommen aus anderen Sportarten. HYROX dient als Motivation und Rahmen – nicht als Voraussetzung.
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Dein Plan wird für dein Leistungsniveau, deinen Alltag, dein Ziel und deine verfügbare Trainingszeit erstellt. Es gibt keine Standardpläne.
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Das hängt von deinem Alltag und Ziel ab. Wir planen realistisch – lieber konstant als zu viel.
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Ja. Wir betreuen auch Frauen, die nach der Schwangerschaft wieder einsteigen oder HYROX als Motivation nutzen möchten – angepasst, sicher und progressiv.
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Dann passen wir dein Training an. Job, Familie, Stress oder Reisen werden berücksichtigt.
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Ja, je nach Paket (3, 6 oder 12 Monate). Das ermöglicht sinnvolle Planung und echte Progression. Nach Ablauf der Mindestlaufzeit läuft dein Coaching mit 1-Monatiger Kündigungsfrist weiter.
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Wir sind für dich erreichbar:
Kommentare als Feedback zu deinem Trainingstag
Per Chat bei dringenden Fragen/Themen
Im Weekly Fragebogen für deine allgemeine Stimmung
Im Monthly Call für Anpassungen, Austausch und persönliches Feedback
NOCH NICHT BEREIT FÜR INDIVIDUELLES COACHING?
Dein HYROX Rennen steht an, aber du brauchst erstmal Struktur?
Unsere HYROX Race Prep Pläne (4 oder 8 Wochen)
sind ein sinnvoller Einstieg, wenn du noch kein individuelles Coaching möchtest.
Bereit, dein Leistungspotenzial zu entdecken?
Mit Training, das zu deinem Leben passt?
Lass uns sprechen und gemeinsam herausfinden,
ob Remote Coaching dein nächster sinnvoller Schritt ist.