Personal Training im KaJu Gym – individuell, fokussiert und zielgerichtet.
1:1 Personal Training für Menschen, die ihr Leistungspotenzial entdecken
und gezielt stärker, fitter und leistungsfähiger werden wollen –
mit HYROX als Motivation und einem klaren Fokus auf Qualität, Struktur
und langfristige Gesundheit.
Unsere Trainingsbasis:
Krafttraining · Functional Workouts · Ausdauertraining – sinnvoll kombiniert, progressiv aufgebaut und individuell ange-passt.
Kurz & klar:
✔ 1:1 Betreuung im privaten KaJu Gym in Berlin
✔ Maximale Aufmerksamkeit & Technikfokus
✔ Strukturierte Progression statt Zufall
✔ Auch für gezielte HYROX Race Vorbereitung Sessions
✔ Bring dein Kind und/oder Hund mit
FÜR WEN IST DAS Personal Training?
Personal Training passt zu dir, wenn du:
individuell und fokussiert trainieren möchtest
dein persönliches Leistungspotenzial entwickeln willst
dich stark, belastbar und leistungsfähig fühlen möchtest
Wert auf saubere Technik und Qualität legst
HYROX als Ziel oder Motivation nutzt
ein ruhiges, privates Trainingsumfeld schätzt
Personal Training ist nicht ideal, wenn du:
ausschließlich spontan oder ohne Struktur trainieren möchtest
keine individuelle Betreuung suchst
lieber anonym im klassischen Studio trainierst
TRAINING IM KAJU GYM
Dein Vorteil: ein privates Trainingsumfeld
Das Personal Training findet in unserem eigenen KaJu Gym in Berlin statt – ohne Studio-Trubel, ohne Ablenkung, ohne Warteschlangen.
Dein Vorteil im KaJu Gym:
• volle Aufmerksamkeit – kein Studio-Trubel
• Fokus auf Technik & Progression
• ruhige, konzentrierte Trainingsatmosphäre
• klare Struktur statt Ablenkung
PREISE – PERSONAL TrAining
Flexible Formate – klar, transparent und fair
Unser Personal Training ist auf Qualität, Kontinuität und langfristige Entwicklung ausgelegt.
Du entscheidest, welches Format aktuell am besten zu deinem Ziel, deinem Alltag und deinem Trainingsbedarf passt.
Personal Training – Einzeltermin
139 € / Einheit
Ideal für:
gezielte Trainingsimpulse
Technik-Checks
Kennenlernen im 1:1 Setting
Personal Training – 10er Paket
1.350€
Ideal für:
regelmäßiges, strukturiertes Training
nachhaltige Progression
langfristige Leistungsentwicklung
Personal Training - 20er Paket
2.580€
Ideal für:
langfristiges, regelmäßiges Training
nachhaltige Progression über mehrere Monate
gezielte Entwicklung von Kraft, Technik & Leistungsfähigkeit
Was in jedem Personal Training enthalten ist
• Assessment zum Einstieg
• Individueller Trainingsplan
• Kraft-, Functional- & Ausdauertraining kombiniert
• Zugriff auf CoachRX & Kommunikation per App
• Regelmäßige Anpassungen & persönlicher Support
• Fokus auf Gesundheit, Recovery & Leistungsfähigkeit
Auch Personal-Training-Clients trainieren mit CoachRX.
Dein Fortschritt wird dokumentiert und gezielt weiterentwickelt.
Hinweis:
Training in kleinen Gruppen (2:1 bis 6:1) ist auf Anfrage und bei passender Konstellation möglich.
“Ich fühle mich hier pudelwohl. Der Raum ist perfekt für HYROX und funktionelles Training ausgestattet – alles, was ich brauche, ist direkt vor Ort. Seit ich mit Katja und Julius trainiere, habe ich enorme Fortschritte in Kraft und Balance erzielt. Sie sind wirklich an meinem Fortschritt interessiert und bieten immer die richtige Mischung aus Unterstützung, Fachwissen und Motivation. Bessere Trainer und einen besseren Trainingsort könnte ich mir nicht wünschen!”
Alice, 32, PT- und Remote Client
WIE DER EINSTIEG AUSSIEHT
1️⃣ Anfrage & Verfügbarkeits-Check
2️⃣ Kurzes Kennenlernen & Zielklärung
3️⃣ Auswahl des passenden Formats
4️⃣ Start ins Personal Training
HYROX RACE PREP SESSIONS
Gezielte Vorbereitung auf dein HYROX Rennen
Egal, ob es dein erstes HYROX Rennen ist
oder ob du bereits Rennen absolviert hast –
unsere Race Prep Sessions helfen dir, sicher, effizient und gut vorbereitet an den Start zu gehen.
Inhalte der HYROX Race Prep Sessions
✔ Stationsspezifisches Training
✔ Technik & Effizienz
✔ Belastungssteuerung
✔ Race-Strategie
✔ Regeln, Strafen & Abläufe
So läuft eine Prep Session ab
Gemeinsam schauen wir uns alle Stationen eines HYROX Rennens an und analysieren deine Technik im Detail.
Du bekommst individuelle Tipps, um effizient zu arbeiten und dich im Rennen voll auf den Run konzentrieren zu können.
Anschließend setzen wir das Gelernte in einer
50–70 % Race-Simulation um.
So bekommst du ein realistisches Gefühl für den Wettkampf – ohne dich unnötig zu überlasten.
PREISE – HYROX RACE PREP
Unsere HYROX Race Prep Sessions sind auf Qualität, Effizienz und gezielte Vorbereitung ausgelegt.
Du entscheidest, welches Format am Besten zu deinem Rennen, deinem aktuellen Trainingsstand und deinem individuellen Bedarf passt.
HYROX Race Prep – Single (1:1)
179 €
Ideal, wenn du:
individuell und fokussiert arbeiten möchtest
gezielt an Technik, Effizienz & Schwächen arbeiten willst
Sicherheit für Ablauf & Race-Strategie suchst
HYROX Race Prep – Double (2:1)
219€
Ideal, wenn ihr:
gemeinsam als Double-Team startet
Rhythmus, Übergaben & Strategie abstimmen möchtet
im kleinen Rahmen individuell betreut werden wollt
Wenn du individuell, zielgerichtet
und mit maximaler Aufmerksamkeit trainieren möchtest,
lass uns prüfen, ob Personal Training bei KaJu Coaching zu dir passt.
Bereit für fokussiertes Training im privaten Rahmen?
FAQ - PERSONAL TRAINING & HYROX RACE PREP
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Ja. Wir betreuen sowohl Menschen, die neu ins Krafttraining einsteigen, als auch erfahrene Athlet*innen. Das Training wird immer an dein aktuelles Niveau angepasst.
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Personal Training ist langfristig angelegt und fokussiert sich auf deine allgemeine Leistungsentwicklung.
HYROX Race Prep Sessions sind racespezifisch und konzentrieren sich auf Stationen, Technik, Effizienz und Wettkampfabläufe. -
Nein. Die Sessions eignen sich sowohl für dein erstes HYROX Rennen als auch zur Optimierung, wenn du bereits Rennen absolviert hast.
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Wir analysieren die HYROX Stationen, arbeiten an Technik und Effizienz und setzen das Gelernte in einer 50–70 % Race-Simulation um. Zusätzlich besprechen wir Regeln, Strafen und den Ablauf.
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Ja. Viele Athlet*innen nutzen Personal Training für den langfristigen Aufbau und ergänzen es durch einzelne HYROX Prep Sessions als gezielten Feinschliff vor dem Rennen.